Mis cosucas

Hola Chicas!!! Hoy dedico este post, a esta infusión que he probado recientemente y de la que me han sorprendido todos los beneficios que dicen tener.
¿Qué es el Rooibos?
Se trata de una planta de origen sudafricano cuyo nombre en idioma afrikáans significa arbusto rojo. Es muy popular debido al uso que se hace de sus hojas en preparaciones como infusiones, al que también se le conoce como té rooibos (té rojo sudafricano, que no debe confundirse con el té rojo pu-ehr), pero realmente no proviene de la planta del té.
Las hojas del árbol se dejan oxidar al sol y se refiere popularmente a este proceso como una fermentación. Este proceso oxidativo es el que le proporciona a la planta el sabor y el color 'rojo' característico. Existe igualmente una producción "no fermentada" (es decir no oxidada) que se denomina rooibos verde (pretendiendo hacer una denominación similar con el té verde), esta variedad se comercializa a un precio mayor que la variedad "fermentada" y posee un color amarillento característico.

Fuente:Wikipedia

Propiedades.
Con el rooibos se puede elaborar una infusión rojiza de sabor muy agradable que recuerda algo al gusto de las nueces, es ligeramente dulzón (no contiene azúcar, pero su sabor parece recordarlo) y no posee cafeína ni alcaloides semejantes. Así pues pueden tomarla tanto niños como gente nerviosa o con hipertensión. Se emplea en el tratamiento de las alergias ya que actúa como un antihistamínico natural suave y sin llegar a producir somnolencia. En algunos casos se han realizado investigaciones acerca de inhibición de tumores en laboratorio así como efectos antimutagénicos.

Algunas de las propiedades, probadas y populares de la infusión del rooibos son:

Trastornos digestivos e intestinales: es una planta de la que se cree popularmente que posee efectos beneficiosos ante la diarrea, estreñimiento, gastritis, dolores de estómago, vómitos o náuseas. No existen evidencias científicas que apoyen esta afirmación.
Efectos sobre la dentadura: su contenido en calcio, magnesio y sobre todo flúor hacen del rooibos una planta ideal para la dentadura. Las personas con tendencia a las caries se beneficiarán si cambian las bebidas azucaradas por el rooibos.
Efecto antioxidante y contra los radicales libres: su aporte de nutrientes antioxidantes como la vitamina C, los flavonoides, el superóxido dismutasa (SOD) y la quercitina ayudan a combatir los radicales libres que son los principales responsables del proceso de envejecimiento, del estrés metabólico y de muchas enfermedades.
Bebida deportiva: el efecto antioxidante junto a su aporte multimineral convierten al rooibos en una bebida deportiva que ayuda a reponer las sales eliminadas durante el ejercicio. Colabora, pues, a combatir la acidez que causa en nuestro cuerpo el ejercicio excesivo.
Cuidado con los Problemas de la piel: la mayoría de los problemas cutáneos como psoriasis, eczemas, picazones, costras, dermatitis del pañal, irritaciones, alergias y urticarias suelen mejorar con su toma. Su carácter antioxidante es el responsable.
Efecto mineralizante: aporta algunos minerales como potasio, calcio, hierro, magnesio y zinc. Al tener pocos taninos —los cuales pueden dificultar la metabolización del hierro y lasproteínas— el rooibos favorece a la nutrición general del organismo y a la salud.
Alivio de espasmos y cólicos infantiles: posee propiedades antiespasmódicas, se ha demostrado su utilidad para aliviar los habituales cólicos infantiles. La variada composición en minerales supone un complemento ideal a la dieta infantil.
Equilibrio del sistema nervioso: se considera una bebida que no es excitante, ya que no contiene cafeína, y por otro lado es rico en minerales como el magnesio, de gran importancia para el sistema nervioso.

Como habéis visto en el titulo de esta entrada, he probado el del mercadona sabor ciruela, que fue la única variedad que encontré en esta tienda.

Contiene:
rooibos (95%), aroma de ciruela (5%), trazas de gluten y vienen en bolsitas de 20 unidades cada caja. Su precio creo recordar que era de 1 € y pico..

Ayer hice un experimento, ya que el sabor no me termina de gustar del todo, exprimí un limón, deje enfriar la infusión y después le añadí el zumo y mejoró considerablemente su sabor, pero creo que buscaré rooibos con otros sabores porque a este no le termino de encontrar el punto.

A su favor he de decir que he notado sus propiedades diureticas, del resto no os puedo decir porque llevo poquito tomándola.

Habéis probado alguna variedad? cual me recomendáis?

Besines!!!!

Fuente: Wikipedia

Hola chicas!!! Qué tal ha ido el fin de semana? Espero que genial!!! Hoy os traigo la Glossybox de este mes que me acaba de llegar, he de deciros que recientemente nos han informado de que a partir de Junio suben el precio de esta cajita a 15 €, motivo por el cual he decidido darme de baja en esta empresa, ya que a mi parecer no compensa esa subida con el contenido de las cajas, al menos hasta ahora, así que esta será la ultima glossy que os enseñe.
Paso a enseñaros la "Cangrejo", que es la que me ha tocado: